Organizzato dall’ASD Sen No Sen di Parma, sabato 24 e domenica 25 aprile 2010, presso i locali del Centro Internazionale Danza di via Pasubio a Parma, si è tenuto un seminario sulla meditazione Zen condotto dal Monaco Lucio Yushin Morra, responsabile del dojo Zen «
Sanrin» di Fossano (CN), discepolo del Maestro Roland Yuno Rech (discepolo diretto di Taisen Deshimaru).
Accompagnavano il Maestro due praticanti esperti di Zen, Tamara e Andrea che, prima delle sessioni di meditazione ci hanno fornito tutte le spiegazioni necessarie sulla corretta postura e sulle caratteristiche dello Zazen (meditazione seduta) e del Kinin (meditazione in movimento).
L’esperienza estremamente interessante, nel corso della quale qualcuno di noi ha anche voluto provare gli effetti rinvigorenti del
kyosaku (bastone del risveglio), si è conclusa con la suggestiva recita del Sutra del Cuore (
Maka Hannya Haramita Shin Gyo) da parte del Maestro e dei suoi allievi, seguita da una dimostrazione di Kata da parte dei praticanti dell’ASD Sen No Sen.